Wraz z nadejściem wiosny i cieplejszych dni coraz częściej myślimy o tym, aby zrobić coś ze swoją sylwetką. Najczęściej chcemy schudnąć oraz bardziej wyrzeźbić nasze ciało. Niezbędny jest do tego aktywny styl życia – codzienny ruch. Niestety, nie uda nam się schudnąć bez dobrze dobranej i zbilansowanej diety. Współpraca z dobrym dietetykiem w Krakowie Wielu […]
Jakiś czas temu skończyłam liceum. Zdecydowałam się na studia zaoczne. Chciałam pracować i być niezależna. Moi rodzice są już na emeryturze i nie chciałam być od niech zależna i prosić ich o pieniądze. Uważam, że młode osoby muszą nauczyć się samodzielności bo dzięki temu bardziej doceniają wszystko to na co sami zapracowali. Ostatnio znalazłam pracę […]
Jeszcze kilka tygodni temu wielu z nas mogło poszczycić się piękną oraz efektowną opalenizną, o którą dbaliśmy podczas urlopu. Wylegiwanie się na słoneczku było niezwykle przyjemne oraz relaksujące, a kolor skóry wyglądał niezwykle imponująco. Niestety opalenizna, jaką osiągnęliśmy powoli traci na intensywności i z dnia na dzień stajemy się coraz bardziej bladzi. Samoopalacze w piance […]
Suplementy diety, które opierają się na naturalnych roślinach, cechują się coraz większą popularnością, ponieważ charakteryzują się dość dużą efektywnością w działaniu. Na polskim rynku dostępne są coraz liczniejsze produkty o zróżnicowanych właściwościach, często ich skład bazuje na roślinach rosnących w zagranicznych krajach, np. w Peru. Czym jest Maca Organic? Jedną z roślin, która wykorzystywana jest […]
Zespół Policystycznych jajników to najczęstsza choroba występująca wśród młodych kobiet. Jest to główna przyczyna niepłodności. Można kontrolować chorobę przy pomocy leków, ale czy dieta może przyczynić się do zmniejszenia objawów PCOS? Dieta w Zespole Policystycznych Jajników Wiele kobiet dotkniętych chorobą PCOS zmaga się z insulinoopornością czy nadmiarowymi kilogramami, których trudno się pozbyć mimo wielkiego wysiłku. […]
